quinta-feira, 4 de fevereiro de 2010

Estrias e Celulites


Elas não deixam ninguém em paz, costumam surgir na adolescência.
mas antes de se stressar, entenda o que acontece quando surge e aprenda a resolver o problema.
celulite - Abaixo da pele, ainda há a hipoderme, também chamada de camada subcutânea, que é constituída por tecido conjuntivo frouxo, sendo rica em fibras e células de gordura, os adipócitos. A gordura é importante por agir como isolante térmico e reserva de energia. As celulites são justamente saliências da gordura da hipoderme na derme, gerando as indesejadas “covinhas”.  Por que as mulheres têm uma tendência maior a apresentarem celulites do que os homens? Por 2 fatores: o primeiro, as mulheres normalmente possuem uma estrutura corporal com mais gordura do que os homens e segundo, a disposição das fibras presentes na hipoderme são diferentes no homem e na mulher, facilitando o aparecimento da celulite na mulher.
 Perguntas e Respostas
Passa de mãe para filha?
Com toda certeza. Você herda da sua mãe, avó ou bisavó a tendência a produzir mais ou menos hormônios. Dá uma pesquisada entre a mulherada da sua família. Se elas tiverem celulite é provável que você também tenha.

Em qual fase da vida da mulher a celulite surge?
A partir da menarca (primeira menstruação) começam a aparecer os primeiros sinais, que podem piorar com o passar dos anos.

Em quais áreas do corpo ela costuma aparecer?
Celulite não dá no corpo todo. Ela aparece com mais freqüência nas áreas em que mais se acumula gordura como coxas, glúteos, abdômen, braços e interior dos joelhos.

O que a alimentação tem haver com a celulite?
Muita coisa. Manter uma alimentação muito gordurosa (com frituras, embutidos, carnes gordas, etc), rica em sal (retentor de líquidos) e repleta de carboidratos simples (açúcar e farinha de trigo branca e alimentos preparados com esses ingredientes) vai colaborar e muito para as células de gordura incharem com o tempo.

Homem também tem?
É bem raro. Os homens têm o tecido gorduroso diferente do da mulher e não sofrem a mesma ação hormonal.

O que a pílula tem a ver com a celulite?
Os anticoncepcionais aumentam o nível de hormônios circulando no organismo, contribuindo para o aumento da retenção de líquido e o acúmulo de gordura nas células.

Tratamento 
Na fase inicial, graus I e II, com uma dieta alimentar equilibrada e exercícios físicos já é possível melhorar bastante o aspecto da pele. Para os estágios mais avançados, os dermatologistas oferecem tratamentos como o Manthus, que utiliza terapias combinadas: ultra-som + corrente elétrica de média frequência. O ultra-som favorece a quebra de gordura e a corrente elétrica estimula a ação dos vasos linfáticos. A mesoterapia é outra opção. Na técnica, injeta-se na região afetada pela celulite um coquetel preparado à base de enzimas que ajudam a combatê-la.

estrias - As estrias atróficas são lesões decorrentes da degeneração das fibras elásticas da pele que ocorrem por sua distensão exagerada ou devido a alterações hormonais. É comum o surgimento durante a puberdade em decorrência do crescimento acelerado nesta fase da vida e também na obesidade e na gravidez.
As estrias podem surgir em ambos os sexos, sendo mais frequente no sexo feminino. 

Perguntas e Respostas
Quando as estrias aparecem?
Quando há um aumento de peso ou crescimento excessivo em pouco tempo.

Em quais áreas do corpo costumam aparecer?
As partes mais afetadas são abdômen, parte interna das coxas e braços, região lombar e seios.

Qual a diferença das estrias vermelhas para as brancas?
As estrias vermelhas são recentes - a cor indica que o tecido não foi totalmente prejudicado e ainda há sangue circulando no local. Com o passar do tempo, a pele vai perdendo a tonalidade até as estrias se tornarem brancas, as mais difíceis de ser removidas

Por que algumas são verticais e outras horizontais?
Isso depende do que é chamado de "linhas de força da pele". Na região lombar, por exemplo, geralmente surgem estrias horizontais; já no abdômen, costumam ser verticais.

Dá pra prevenir?
Sim. O segredo é manter a pele bem hidratada para que não perca a elasticidade. Por isso, tome bastante água e utilize um bom hidratante todos os dias. Tome cuidado com as oscilações de peso (efeito "sanfona"), uma das principais causas do aparecimento de estrias. 

Tratamento
Para evitar as estrias recomenda-se a hidratação intensa da pele com cremes e loções hidratantes apropriados, principalmente em pessoas com histórico familiar de estrias e que estejam em fase de crescimento intenso ou aumento de peso. Deve-se beber pelo menos 8 copos grandes de água por dia (cerca de 2 litros) e evitar engordar demais e rapidamente, eliminando doces e gorduras da dieta e praticando exercícios físicos regularmente.
As estrias são lesões irreversíveis e portanto não existe um tratamento que faça a pele voltar ao que era antes. O tratamento visa melhorar o aspecto estético estimulando a formação de tecido colágeno nas lesões. Para isso várias técnicas podem ser empregadas, entre elas: peelings, subcisão, dermoabrasão, intradermoterapia e uso contínuo de alguns tipos de ácidos.
Estes são procedimentos médicos e apenas os médicos devem realizá-los, indicando o que for melhor de acordo com cada caso.

Não adianta ficar com paranóia, quase toda a mulher tem esses "detalhes" , o importante é ser feliz como é, se aceitar porque nós Mulheres somos lindas e se não estiver satisfeita como já disse acima existe vários tratamentos pra isso.

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quinta-feira, 4 de fevereiro de 2010

Estrias e Celulites

Elas não deixam ninguém em paz, costumam surgir na adolescência.
mas antes de se stressar, entenda o que acontece quando surge e aprenda a resolver o problema.
celulite - Abaixo da pele, ainda há a hipoderme, também chamada de camada subcutânea, que é constituída por tecido conjuntivo frouxo, sendo rica em fibras e células de gordura, os adipócitos. A gordura é importante por agir como isolante térmico e reserva de energia. As celulites são justamente saliências da gordura da hipoderme na derme, gerando as indesejadas “covinhas”.  Por que as mulheres têm uma tendência maior a apresentarem celulites do que os homens? Por 2 fatores: o primeiro, as mulheres normalmente possuem uma estrutura corporal com mais gordura do que os homens e segundo, a disposição das fibras presentes na hipoderme são diferentes no homem e na mulher, facilitando o aparecimento da celulite na mulher.
 Perguntas e Respostas
Passa de mãe para filha?
Com toda certeza. Você herda da sua mãe, avó ou bisavó a tendência a produzir mais ou menos hormônios. Dá uma pesquisada entre a mulherada da sua família. Se elas tiverem celulite é provável que você também tenha.

Em qual fase da vida da mulher a celulite surge?
A partir da menarca (primeira menstruação) começam a aparecer os primeiros sinais, que podem piorar com o passar dos anos.

Em quais áreas do corpo ela costuma aparecer?
Celulite não dá no corpo todo. Ela aparece com mais freqüência nas áreas em que mais se acumula gordura como coxas, glúteos, abdômen, braços e interior dos joelhos.

O que a alimentação tem haver com a celulite?
Muita coisa. Manter uma alimentação muito gordurosa (com frituras, embutidos, carnes gordas, etc), rica em sal (retentor de líquidos) e repleta de carboidratos simples (açúcar e farinha de trigo branca e alimentos preparados com esses ingredientes) vai colaborar e muito para as células de gordura incharem com o tempo.

Homem também tem?
É bem raro. Os homens têm o tecido gorduroso diferente do da mulher e não sofrem a mesma ação hormonal.

O que a pílula tem a ver com a celulite?
Os anticoncepcionais aumentam o nível de hormônios circulando no organismo, contribuindo para o aumento da retenção de líquido e o acúmulo de gordura nas células.

Tratamento 
Na fase inicial, graus I e II, com uma dieta alimentar equilibrada e exercícios físicos já é possível melhorar bastante o aspecto da pele. Para os estágios mais avançados, os dermatologistas oferecem tratamentos como o Manthus, que utiliza terapias combinadas: ultra-som + corrente elétrica de média frequência. O ultra-som favorece a quebra de gordura e a corrente elétrica estimula a ação dos vasos linfáticos. A mesoterapia é outra opção. Na técnica, injeta-se na região afetada pela celulite um coquetel preparado à base de enzimas que ajudam a combatê-la.

estrias - As estrias atróficas são lesões decorrentes da degeneração das fibras elásticas da pele que ocorrem por sua distensão exagerada ou devido a alterações hormonais. É comum o surgimento durante a puberdade em decorrência do crescimento acelerado nesta fase da vida e também na obesidade e na gravidez.
As estrias podem surgir em ambos os sexos, sendo mais frequente no sexo feminino. 

Perguntas e Respostas
Quando as estrias aparecem?
Quando há um aumento de peso ou crescimento excessivo em pouco tempo.

Em quais áreas do corpo costumam aparecer?
As partes mais afetadas são abdômen, parte interna das coxas e braços, região lombar e seios.

Qual a diferença das estrias vermelhas para as brancas?
As estrias vermelhas são recentes - a cor indica que o tecido não foi totalmente prejudicado e ainda há sangue circulando no local. Com o passar do tempo, a pele vai perdendo a tonalidade até as estrias se tornarem brancas, as mais difíceis de ser removidas

Por que algumas são verticais e outras horizontais?
Isso depende do que é chamado de "linhas de força da pele". Na região lombar, por exemplo, geralmente surgem estrias horizontais; já no abdômen, costumam ser verticais.

Dá pra prevenir?
Sim. O segredo é manter a pele bem hidratada para que não perca a elasticidade. Por isso, tome bastante água e utilize um bom hidratante todos os dias. Tome cuidado com as oscilações de peso (efeito "sanfona"), uma das principais causas do aparecimento de estrias. 

Tratamento
Para evitar as estrias recomenda-se a hidratação intensa da pele com cremes e loções hidratantes apropriados, principalmente em pessoas com histórico familiar de estrias e que estejam em fase de crescimento intenso ou aumento de peso. Deve-se beber pelo menos 8 copos grandes de água por dia (cerca de 2 litros) e evitar engordar demais e rapidamente, eliminando doces e gorduras da dieta e praticando exercícios físicos regularmente.
As estrias são lesões irreversíveis e portanto não existe um tratamento que faça a pele voltar ao que era antes. O tratamento visa melhorar o aspecto estético estimulando a formação de tecido colágeno nas lesões. Para isso várias técnicas podem ser empregadas, entre elas: peelings, subcisão, dermoabrasão, intradermoterapia e uso contínuo de alguns tipos de ácidos.
Estes são procedimentos médicos e apenas os médicos devem realizá-los, indicando o que for melhor de acordo com cada caso.

Não adianta ficar com paranóia, quase toda a mulher tem esses "detalhes" , o importante é ser feliz como é, se aceitar porque nós Mulheres somos lindas e se não estiver satisfeita como já disse acima existe vários tratamentos pra isso.

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